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抽完血往外走,走廊尽头有个体重秤,一个穿运动鞋的年轻人站上去,低头看了半天数字,下来把外套脱了又站上去。这动作我熟。体育这件事,很多时候就是从跟一个数字较劲开始的。跑多快、跳多高、举多重,甚至只是今天比昨天少喘两口。数字不骗人,它逼着你承认自己现在在哪儿。

我小时候跑八百米,最后一百米永远是靠一股蛮劲顶过去的。后来有个练中长跑的邻居告诉我,别在最后冲,前面匀着来,呼吸踩住步子。我试了一次,成绩没快多少,人却没那么难受了。体育里很多道理都这样,听着简单,非得自己身上疼过一遍才肯信。别人说一百遍,不如自己跑岔气一回。

小区后面有块空地,傍晚总有人在那儿打羽毛球。没网,就用两根树枝插地上拉根绳。球打得一般,捡球的时间比打球长。可那几个人风雨无阻,天黑了还借着路灯再打两局。我路过时看过几回,他们笑得比谁都大声。体育到了这个份上,跟输赢已经没什么关系了,就是图个痛快。

前阵子陪朋友去爬山,他平时不运动,爬到半山腰就扶着膝盖喘。我说歇会儿,他说不用,慢慢走。结果我们真就慢慢走,走一段停一段,最后也到了顶。下山时他说,原来不用跟谁比,按自己的节奏来也能上去。这话搁在体育里挺实在。跑道上有人冲刺,有人慢跑,有人走,都在同一条道上。

抽血那天队伍里有个老太太,轮到她时护士说血管细,得多等会儿。她说不急,反正晨练已经练完了。她穿一双洗得发白的运动鞋,鞋底磨得一边高一边低。我忽然想,体育这东西大概就是这样,不在体检报告的箭头里,也不在朋友圈的步数排行上,它就在那双磨偏了的鞋底上,在每天早晨出门走的那一圈里。

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